Yogakurse
Preise

Warum Yoga?

 „Yoga ist der Zustand, in dem die Aktivitäten des Geistes zur Ruhe kommen.“ 

Viele unserer Yogis sagen, dass sie das Pure Energy Yoga vor allem GLÜCKLICH macht...

Der Körper wird gelenkiger, flexibler und kräftiger, Nerven dadurch beruhigt, Organe massiert. Geist und Seele kommen in Einklang und du fängst wieder an zu lächeln. 

Yoga ist ein ganzheitlicher Weg zur Heilung und wurde von weisen Meistern selbst praktiziert und gelehrt. Dieses Wissen und seine Anwendung, gibt uns die Möglichkeit die Qualität unseres Geistes und Körpers zu verbessern, um verworrene Situationen klar zu erkennen und gelassener darauf zu reagieren.

Unsere Yogakurse beinhalten neben Körperhaltungen und Atemübungen, immer Teile der Yogaphilosophie und können zur Stärkung deines ganzen Seins, ein wichtiger Wegbegleiter in deinem Leben werden, um dich auf deinem Weg zur Selbstvervollkommnung zu unterstützen.

Probier es aus, es ist tranformierend und erhebend, sich dem Guten in dir wieder zuzuwenden und ihm Raum und Zeit zu schenken, um sich zu verkörpern.

Das Yoga Studio ist integriert im Pure Energy Zentrum und bietet 15 Teilnehmern Platz für ein entspanntes Üben. Fussbodenheizung & Parkettboden ermöglichen ein angenehmes Klima. Yogamatten sowie Yogahilfsmittel, Tee und Wasser werden bei uns gratis zur Verfügung gestellt. Du kannst natürlich auch gerne Deine eigene Matte mitbringen oder im Studio deponieren. 

Teilnehmen kann man in jedem Alter. Alle Körperübungen und Atemübungen werden ausführlich erklärt und langsam nach Anleitung des Yogalehrers geübt, Grundkenntnisse sind nicht erforderlich.

Lockere Kleidung und ein leerer Magen sind von Vorteil. Es wird barfuß oder in Socken praktiziert - wie du es lieber magst.

Yogakarten, Yogakleidung und Yogamatten, sowie Yogagutscheine sind im Studio erhältlich. 

Unsere Pure Energy Yogakurse

Bei uns bist Du nicht gebunden, wir haben offene Yoga Kurse - das heisst, du kannst jederzeit einsteigen und zahlst deinen Kurs nur, wenn du anwesend bist. Kurse auf 10er oder 5er Blöcken, oder Einzeln als Drop In, möglich. Pure Energie - Ganz einfach und ohne Zwang. 

Die Yogaeinheiten sind für Erwachsene in jedem Alter geeignet, von sanften Kursen für Anfänger bis hin zu anspruchsvollen Einheiten für Fortgeschrittene.

Du entscheidest an welchem Tag Du kommen möchtest -  schicke uns einfach bis 2 Stunden vor der Einheit eine kurze Anmeldung, nach dem "First Come, First Serve" Prinzip. mit Kurs Uhrzeit und deinem Namen einfach per SMS, Whats App, Telegram oder Signal an Tel. 0699 197 765 81, oder per E-mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Wir freuen uns auf Deine Anmeldung.

Wenn du jemanden zum probieren mitbringen möchtest, einfach mit anmelden. 1x Schnuppern € 10,00

DIE YOGAKURSE FINDEN IM STUDIO SOWIE TEILWEISE ONLINE STATT. 

Kurse geeignet für Anfänger & Leicht Fortgeschrittene

YOGA SANFT

jeden Montag           9:30 Uhr, Dauer 75 min.
jeden Dienstag        18:00 Uhr, Dauer 75 min.
jeden Donnerstag  18:30 Uhr, Dauer 75 min.
jeden Freitag           09:00 Uhr, Dauer 75 min.
Probe Beitrag: € 10,00

MONTAG 9:30 Uhr, sehr sanftes Yoga, für Menschen, die sich aus der Schwere des Lebens lösen wollen. Vielleicht nach Krankheit oder Unfall, um wieder langsam anzufangen etwas für sich zu tun, oder während einer schwierigen Lebensphase, um zu Kräften zu kommen. Entspannt, ohne Hektik, ohne Leistungsdruck oder Schönheitswahn einfach sich selbst im Körper neu erleben lernen. Ältere & Mollige Menschen sind hier herzlich willkommen. Nicht für Schwangere geeignet. 

DIENSTAG 18:00 Uhr und DONNERSTAG 18:30, ist für Anfänger geeignet, die sanftes Yoga üben möchen. Der Körper wird sanft gedehnt und die Seele energetisch mit der Fokussierung auf die Chakren gestärkt. Diese Kurse bringen Freude ins Leben!
Alle Altersgruppen willkommen. Auch für Schwangere geeignet. 

FREITAG 9:00 Uhr, ist für Menschen geeignet die Anfänger sind und alle die gerne eine Kombination aus Sanftheit, Dehnung und Stärkung erfahren möchten. 
Auch für Schwangere geeignet. Alle Altersgruppen willkommen. 

Alle diese Yogaeinheiten beinhalten einfache aber effektive Körperhaltungen zur Verbesserung der Gesundheit und Steigerung der Konzentration und Wahrnehmung. Die Bewegungen mit Atemtechniken und Entspannungssequenzen, werden ausführlich erklärt und geübt. Kann zur Linderung bei Depressionen, Rückenschmerzen, etc. beitragen. Auch für ungeübte Anfänger, die ihre Defizite ausgleichen, Gelenkigkeit und Gesundheit steigern & Ihr Wohlbefinden verbessern möchten.

Für Frauen und Männer ohne Vorkenntnisse bestens geeignet.

YIN YOGA

Jeden Montag um 20:15 Uhr, Dauer je 90 min.

Probeeinheit Beitrag: € 10,00

Eine sehr achtsame, meditative und ruhige Yogapraxis bei gedämpftem Licht, in der die Asanas lange gehalten werden, um das tiefliegende Bindegewebe und die Faszien zu erreichen und loslassen zu lernen. Für Männer und Frauen in jedem Alter geeignet.

YOGA FLOW & VINYASA FLOW

JEDEN MITTWOCH UM 9:30 UHR, 90 min.
JEDEN MITTWOCH UM 19:00 UHR, 90 min.

Probeeinheit Beitrag: € 10,00

Wundervolle kraftvolle Yogaeinheiten, geübt in ineinander übergehenden Bewegungen mit speziellen Themen für inneres Wachstum und zur Verbesserung der körperlichen Gesundheit sowie Steigerung der Konzentration und Wahrnehmung. 

Wird ausführlich erklärt und geübt. Haltungen mit Atemtechniken und Entspannungssequenzen.
Diese Einheiten machen sehr viel Spaß und bringen mehr Leichtigkeit ins Leben.

Für Frauen und Männer mit oder ohne Vorkenntnisse geeignet.

Kurse für Fortgeschrittene

YOGA FLOW LEVEL 2-3

jeden Montag um 18:15 Uhr für 90 min.

Probeeinheit Beitrag: € 10,00

Die Asanas sind für Fortgeschrittene Yogis die schon mindestens 20 Yogaeinheiten besucht haben, dieses Yoga wird in fließenden Bewegungen praktiziert, Pranayama und Anfangs- und Endentspannung sind ein Teil davon.

Die Yoga Philosophie wird zu den Asanas ergänzt mit einer persönlichen Intention. Zentrales Element ist die "Vinyasa" - eine Bewegungsabfolge von Chaturanga (halber Liegestütz), Heraufschauender Hund und Herabschauender Hund. Dieser "Flow" wird immer zwischen den anderen Sequenzen integriert und bietet einen guten Ausgangspunkt, um in die nächste Haltung zu fließen.

Die Welt des Yoga neu erkunden mit einfachen und komplexeren Asanas, Bandhas und Mudras, Pranayamas und Meditiationen werden ganzheitlich und mit einem Blick auf spirituelle Hintergründe und ihre Symbolik sowie anatomische Zusammenhänge unterrichtet.'

Fortgeschrittenes Üben heißt nicht nur, immer beweglicher und kräftiger zu werden, sondern vor allem immer bewusster und achtsamer mit sich umzugehen.

Es ist eine gute intensive Yogapraxis auch mit Advanced Asanas wie die Feuerfliege, Kranich etc. Für Frauen und Männer. 

Preise Yoga mit maximal 15 Teilnehmern

Deine Karte wird nur abgestrichen, wenn du auch wirklich da bist, somit verlierst du keine EInheit, wenn du keine Zeit hast zu kommen. 

75 min. Kurse

Schnuppereinheit    = €   10,00
10er KARTE              = € 160,00
5er KARTE                = €   85,00
Einzelkarte Drop In  = €  18,00
Wer 2x die Woche kommt zahlt bei der 2. Einheit nur € 12,00

90 min. Kurse

Schnuppereinheit   = €   10,00
10er KARTE             = € 175,00
5er KARTE               = €   95,00
Einzelkarte Drop In = €  20,00
Wer 2x die Woche kommt zahlt bei der 2. Einheit nur € 14,00 

10er Karten sind 4 Monate gültig
5er Karten sind 2 Monate gültig
Schwangeren Yoga 10er Karte 6 Monate gültig

SCHNUPPEREINHEIT

Probier es aus. SCHNUPPEREINHEIT 75 oder 90 Minuten für € 10,-.
Schreib uns gerne, wenn du bereit bist, dein Leben zum Positiven zu verändern:
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INNSBRUCKERSTRASSE 21
6130 Schwaz in Tirol

PARKMÖGLICHKEITEN: ÖFFENTLICHE PARKPLÄTZE
0,50 Cent wird mit Quittung rückerstattet

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