Kursplan

Kurse zur Zeit nur ONLINE über ZOOM Call: einfach hier klicken und mit einsteigen, für das Passwort bitte anmelden:
https://zoom.us/j/5718654556?pwd=k_yq3brjhHk

jederzeit zum probieren und einsteigen (Level 1-2 auch für Anfänger möglich).
alle Yoga Anmeldungen bitte 3 Stunden vor Kursbeginn per Whats App oder Telegram 069919776581 oder Email Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Mo 18:15 - Yoga Flow                (90 min eigene Klasse Alex)  
Mo 20:15 - Yin Yoga                   (90 min eigene Klasse Alex)  
Di  18:15 - Yoga Beginner Flow (75 min mit Gabi) 
Mi  09:30 - Good Morning Flow  (90 min eigene Klasse Alex) 

Do 18:30 - Vinyasa Flow Yoga   (75 min mit Barbara) 


für Schwangere geeignet: Dienstag 18:15 ist sanft und für Schwangere gut geeignet.

Yogakurse auch für Fortgeschrittene: Mo 18:15, Mi 9:30, Do 18:30

Für Best Ager oder Menschen die lange nichts mehr körperlich gemacht haben nach einer Krankheitsphase oder nach einer Lazy Phase eignen sich diese Kurse: Montag 20:15 und Dienstag 18:15