Yoga Studio

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Yoga gibt es schon seit ca. 4500 Jahren. Es gibt uns die Möglichkeit die Qualität unseres Geistes und Körpers zu verbessern und Situationen klarer zu erkennen, der Körper wird gelenkiger, flexibler und kräftiger, Geist und Seele kommen dadurch in Einklang. 
Das Yoga Studio ist integriert im Pure Energy Zentrum und bietet Platz für maximal 15 Teilnehmern. Fussbodenheizung & Parkettboden ermöglichen ein angenehmes Klima zum Üben. Yogamatten sowie Yogahilfsmittel, Tee und Wasser werden bei uns gratis zur Verfügung gestellt. Du kannst natürlich auch gerne Deine eigene Matte mitbringen und auch im Studio deponieren. 

Unsere Yogastunden beinhalten auch immer Teile der Yogaphilosophie und sind für Körper, Geist und Seele geeignet. Teilnehmen kann man in jedem Alter. Lockere Kleidung und ein leerer Magen sind von Vorteil. Es wird barfuß oder in Socken geübt - wie du es lieber magst. Yogakleidung und Yogamatten sowie Yogagutscheine gibt es außerdem auch im Studio zu kaufen. 

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Alle Körperübungen und Atemübungen werden ausführlich erklärt und langsam nach Anleitung geübt, Grundkenntnisse sind nicht erforderlich.

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